SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein wpc

  • Cykl kreatynką + odżywki SPLIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przerzucam sie z FBW na splita i chciałbym zacząć cykl kreatyną i suplami. Zakupiłem Keratyne Vitalmaxa Creatin Monohydrate (500 g) wzmacniacz SAW (200g) Białko SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) Gainer Mass XXL CHOCOLATE (4800 g) Splita mam już ułożonego x3 w tygodniu po pracy/uczelni więc potrzebuje wzmocnienia. Wybrałem SAWa kupiłem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-09-17 01:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Może coś dziwnego, ale zastanawiam się nad zakupem SFD - Pure creatine + ALLNUTRITION - BCAA Max Support + SFD - Wpc protein plus. Po dwóch latach przerwy wróciłem na siłownię (wsześniejszy staż 8 lat) i od dwóch miesięcy trenuję, zgubiłem 7 kg. fatu. problem mam z cyckami bo są zatłuszczone (lipo) chociaż i tak lepiej to wygląda niż dwa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-03-06 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka piła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie zakup w tutejszym sklepie jakiegos dobrego bialka 70-80% najlepiej jaki wpc ewentualnie koncentrat+micelarna. Wsumie to chyba szukam bialka calodniowego. Najlepiej cos ponad 2kg w cenie do 150zł. Cos w tym stylu. Zakupu chce dokonac jeszcze dzis w tutejszym sklepiej(to co mnie interesuje to niestety nie ma na magazynie), chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-07-01 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie cisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie boli mnie glowa, nie mam problemow z zasnieciem a teraz siedze przed kompem i mam zimne rece takze ocb ? odstawiac ? ( nie jest to moj pierwszy raz bralem juz mono,tcm3,horsepowera) a i od tego samego dnia w ktorej zaczelem brac krete uzupelniam braki w diecie bialkiem vitafit wpc protein+ ale to chyba nie ma nic wspolnego z cienieniem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2010-09-23 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problem polega na tym ,ze od 2tygodni caly czas mnie sr*... klopot jest z dosc intensywnymi i hardcorowymi gazami %-) no i ciagla sraczka... Zwykle zawsze po nowym zestawiku protein itp.. byly z tym problemy ale pare dni i wszystko przyzwyczajalo sie ;p nie wiem o co chodzi.. podejrzewam ,ze problem jest z mono No juz troche ma i jest dosyc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-09-09 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Białko=trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie wiem czy dobre miejsce postu, jak coś proszę o przeniesienie. Przeszukałem troche forum i nie znalazłem pomocy więc... Od kilku tygodni chodze na crossfit (3 razy w tygodniu) i pozwoliłem sobie zakupić białko (SFD WPC PROTEIN PLUS 900 g) i BCAA (ALLNUTRITION BCAA MAX SUPPORT). Jestem również na diecie. Cel to zrzucić troche brzucha i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2019-10-06 11:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jAK polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to co posiadam: -creatin (phytochem)180 kaps -->1 kaps. -900 mg monohydratu + troche dextrozy) - L-glutaimna (trec) 300g (jak niewięcej) - tauryna (olimp) 100 tabl - whey protein concentrate (trec) 1,5 kg - no eszcze top mass 1kg olimpa ale to biore jak nie mam czasu na posilek ( ew. po treningu) chcialbys abys pomógł mi co brać z czym, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2004-03-27 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Serwatkowe WPC - 14 lat ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] popływać - kiedy się da - w lecie bardzo często, ogólnie jeszcze jeżdżę na rowerze itp. Ogólnie staram się jeść dużo białko Ostatnio kupiłem sobie białko serwatkowe SFD Wpc protein plus V2(jako uzupełnienie) - LINK. Kuzyn który jest na AWF uświadomił mnie że białko to może spowodować u mnie zatrzymanie wzrostu. Chciałbym jeszcze jednak wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2012-08-14 00:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej (przed przerwą): ActivLab Mass Up, Ostrowia wpc 80. Obecnie posiadam: QNT 100% whey protein, Nutrabolics Mass Fusion, Olimp Amino 5500. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: ---- A oto link do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-12-17 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa to zły pomysł. Jeżeli jednak to prawda tłuszcze we wszystkich oprócz okołotreningowych. Teraz pytanie odnośnie warzyw. Analogicznie, warzywa we wszystkich posiłkach oprócz okołotreningowych i dlaczego? I jeżeli warzywa na śniadanie, to mogę je zastąpić owocami? p.s gdzie można teraz kupić białko vitafit protein plus? nie mogę znaleźć....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-11-22 18:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na obozie sportowym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wrócę mam 10 dni odpoczynku i kolejny obóz, czy na nim brać wszystko tak jak na pierwszym? Odżywki które posiadam to : - VitaFit/SFD Pure Bcaa 500g x2 - VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus x3 - MULTIPOWER Red Kick - Trec NitroBolon 2 Powder 1100g - ACTIVLAB HOT 3000g - Ultimate Nutrition Ultra Ripped - OLIMP Vita-Min Multiple Sport x2 - OLIMP Chela [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-06-17 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3, białko, BCAA RZEŹBA !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce troche zredukować. Mam 180 cap. TreC CM3 jakies 300 g białka WPC Protein ECONO 80 i pare blistrów Olimp BCAA MegaCaps Jestem teraz na rzeźbie dieta redukcyjna jest. Trening 4 dniowy. Pon. klata + bic śr. barki + tric pt. plecy sob. nogi Chciałbym abyście mi doradzili jak dawkowac to ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2011-05-22 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] białeczka

    Temat
    Targowisko

    [...] & WPI matrix, opakowanie 2270 g, smak: biała czekolada, ważne do: grudnia 2017 - 100 zł, wysyłka 18/19 zł (paczka ekonomiczna/priorytetowa) na list za ciężkie %-) - isolate protein, opakowanie 908 g, smak: szarlotka, ważne do: grudnia 2017 - cena 65 zł, mam też drugie opakowanie, prawie całe (ok. 800 g), ale opakowanie zastępcze, bo uszkodziło [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2017-02-17 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra? tłuszcz? po 5 miesiącach odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moje odchudzanie zacząłem 5 miesięcy temu. Ważyłem 86kg (zdjęcia niestety nie mam, ale jest ogromna różnica), teraz ważę 66kg przy 170cm wzrostu. Ogólnie z efektów jestem zadowolony lecz sam nie wiem co mam głównie na brzuchu i udach. czy to skóra, czy zostało jeszcze trochę tłuszczu do spalenia. Dodam jeszcze że podczas odchudzania na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-04-15 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO - SFD - SFD Wpc protein plus 750g x2 paczki WĘGLE - Trec - Mass XXL 3KG Kreta - Trec - CM3 1250 - 360 kap Od Środy zaczynam Dojadać te Suple.. , ale mam dylemat Białko raczej bede Pił Przed samym snem.. i ewentualnie rano zależy czy bede jadł jajka na śniadanie czy nie (poprostu uzupełienie w diecie) Mass XXL myśle pić 1 albo 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2013-09-30 23:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej (przed przerwą): ActivLab Mass Up, Ostrowia wpc 80. Obecnie posiadam: QNT 100% whey protein, Nutrabolics Mass Fusion, Olimp Amino 5500. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: ---- Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-12-15 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening i dieta ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gramów +100g piersi z kurczaka 3.Ryż brązowy 100 gramów Pierś z kurczaka 100 gramów 4. Jajecznica z 3 jaj +50-g sera chudego - przed snem W ciągu dnia 2x razu biore wpc protein econo v3 , bezpośrednio po treningu jak i miedz posiłkiem . W niedziele jem wszystko , czasem tez pozwole sobie na jakies piwko . DIETA DO POPRAWIENIA ? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-12-12 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2x SFD Wpc protein plus BRZOSKWINIA - ze wzgledu na prace jest dla mnie problemem dostarczenie odpowiedniej ilosci bialka, nie znam smakow wiec jesli znacie te lepsze to bede wdzieczny 1x Trec Caffeine 200plus - w celu ponudzenia, 1x Vita-Min Multiple Sport - zeby uzupelnic witaminy i mineraly, 1x Chela MZB Sport Formula - w celu lepszej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-05-03 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diekta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40kcal posilek nr 4 191kcal maslanka nat. 200g b6 ww2 t8 90kcal banan ok 120g b1 w25 t0 101kcal TRENING 50-60m silowy pozniej 30-50m aero 33g wpc protein sfd b26 ww1 t 0 120kcal posilek nr 5 Ser twarogowy półtłusty 125g b21 ww4 t5 160 kcal Suma dobowa: 1663 kcal 142g białka 187węgl 35g tłuszczu do posilku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-12-26 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i odżywka białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 15 lat i postanowiłem kupić odżywkę białkowa OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g BIAŁKO WPC EGG. Moim zamiarem jest wyrzeźbienie ciała, ale również nabrać siły. Trenuje zapasy już 2 lata i jestem bardzo aktywny. Potrafię zrobić nawet 5 treningów w tygodniu: 3x na macie oraz 2x siłownia oraz bieg od 6-10 km na bieżni. Waże 67 kg i mam 169 cm [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2013-06-29 12:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)